Trening

Med mye god og billig mat, er det lett å falle for fristelser her på Bali. Det kan fort bli for mye med dessert hver dag, mcdelivery eller annen mat levert hjem på hotelrommet ++. Det er viktig å unne seg litt og nyte god mat, men det er jammen meg greit å kompansere med litt trening en gang i blant også.


Vi bor bare et stenkast unna idrettsannlegget, så det er veldig praktisk. Foruten tre store volleyballbaner, en kunstgressbane og en basketballbane, er det også et stort og fint treningsrom.

For tiden har vi selskap av snowboardlandslaget, og man kan titt og ofte se dem på trening. I går trente de styrke inne på treningsrommet og i dag spilte de fotball. Vegard Høidalen er også her, og lærer idrett 1 sine kunster i beachvolleyball. Bali er "the place to be" altså ;)

Treningsrommet

Her har man alt man trenger av styrkeapparater

Spinningsykler

Det settes også opp gruppetimer i f.eks yoga, kick-boksing, sirkeltrening/core og fightclub. Noe for en hver smak altså. Man skriver seg på en påmeldingsliste og betaler 30.000 rupiah (ca. 20kr) til instruktøren. En veldig god ordning og det er veldig populært blant studentene, så det gjelder å være kjapt ut med å melde seg på.